W środowe wieczory zapraszam na zajęcia SMR – SIŁA MOBILNOŚĆ RELAKS
W Forcie Borek.
Idealne dla osób, które chcą zregenerować ciało w środku tygodnia.
- Jedno wejście – sprawdź skuteczność na jednej sesji:
Kup bilet na SMR jednorazowe
- Karnet 4 wejścia – cztery środy w rytmie automasażu i relaksu:
Kup karnet 4x SMR
Zajęcia łączą automasaż z technikami SMR, ćwiczenia mobilności i spokojne zakończenie przez oddech. Idealne po pracy, przed snem lub jako uzupełnienie treningu.
